yoginiflora: Astanga Mantrák

ASTANGA JÓGA MANTRA

Ez a mantra az astanga gyakorlás kezdő mantrája. Két helyről származó strófából áll. Az első rész tiszteletadás a guru, a tanítók előtt, és segítségük és védelmük kérése, hogy gyakorlatunk gyümölcsöző legyen, és ne okozzon sérülést. Ez eredetileg Sri Adi Shankarachaya Yoga taravali című, a 8. században írott művének első versszaka. A második rész Patandzsali, a hatha jóga atyja előtti tiszteletadás és egyben mitikus formájának leírása, vizualizációs és meditációs célokra.

ॐ
auṁ
OM

वन्दे गुरूणां चरणारविन्दे
सन्दर्शित स्वात्म सुखाव बोधे ।
vande gurūṇāṁ caraṇāravinde
sandarśita svātma sukhāva bodhe |
I bow to the lotus feet of our great teachers,

who uncovers our true self and awakens happiness

Lehajlok minden Guru lótuszlábaihoz,

aki betekintést ad a tiszta Létezés boldogságába

निःश्रेयसे जङ्गलिकायमाने
संसार हालाहल मोहशांत्यै ॥
niḥ-śreyase jaṅgali-kāyamāne
saṁsāra hālāhala mohaśāṁtyai ||
Like a Shaman in the Jungle he brings total complete well-beeing.
He can even heal the most awful poision of conditioning and illusion.

Aki a végső menedék, a vadon orvosa

Aki megszűnteti a szamszara mérge által okozott káprázatot

आबाहु पुरुषाकारं
शंखचक्रासि धारिणम् ।
ābāhu puruṣākāraṁ
śaṁkhacakrāsi dhāriṇam |

The upper body of human shape, carrying
a mussel horn (original tone), a discus (infinity) and a sword (power of differentiation)

सहस्र शिरसं श्वेतं
प्रणमामि पतञ्जलिम् ॥
sahasra śirasaṁ śvetaṁ
praṇamāmi patañjalim ||
having 1000 bright heads,
I bow to Patanjali.

Leborulok a bölcs Patandzsali előtt, aki ezernyi sugárzó fejet hord

és aki vállig emberi alakban négy kezében tart egy kagylókürtöt(isteni hang)

egy kereket( az örökkévalóságot jelképező fénykorong)

és egy kardot(különbségtétel).

ॐ
auṁ
om

MANGALA MANTRA

Shanti Mantra, eredetileg a Rig Védából származik. Ez a béke mantra zárja az astanga gyakorlást, a savasana előtt zengetik. A gyakorlás alatt felgyűlt pránát visszaadjuk a földnek, fény, szeretet, harmónia és béke formájában.